44. La plenitud del silenci

Presentació

El silenci és el que se'ns obre quan estem plenament presents en nosaltres mateixos, com si del respirar es tractés, acompanyant-nos cap a la trobada amb Jesús, cap a la plenitud (felicitat) de Vida.

Guió

1. Aquietar el cos i la ment.

2. Silenciament

3. Connectar amb el SER

4. Com visc. En què baso la meva serenitat d'esperit.

5. Estar present. Plena Consciència.

6. Des d'on vull viure.

7. Punt de trobada. Plenitud.

Imparteix

Anna M. Rifà Sais (annamariarifasais@gmail.com )

Docent a l'escola Vedruna Vall. Professora i instructora de la pràctica de l'atenció plena (Mindfulness). Col·labora amb la FECC.
636 699 692