26. Els 7 Superpoders de la Felicitat per a les Famílies

Presentació

Les llagues d'estómac no venen del que mengem, sinó del que se'ns menja! L'estrés quotidià, les presses, la precipitació, les preocupacions... tot plegat pot fer que una cosa tan meravellosa com és criar els fills ens resulti feixuc i no tinguem forces per gaudir-ne

Aquesta xerrada vol aconseguir que analitzem amb serenor allò que ens amoïna, fem servir estratègies alegres i generoses per gaudir de la vida... i descobrim que la felicitat ens dóna súperpoders per fer de pares i mares dels nostres fills!

Guió

1. Massa ocupats a preocupar-nos-en!

• El mal que ens fa la preocupació
• Les preocupacions-sangoneres
• Massa pendents del que diran i de què pensaran..!

2. Suprimir les preocupacions

• Les Preguntes Màgiques
• La Llei dels Promitjos
• Cooperar amb l'Inevitable
• Fer el Passat Constructiu
• Somriu! Somriu! Somriu!

3. El secret de la felicitat i les seves 4 cares

4. Els 7 súper-poders de la felicitat

• Pensa en Positiu
• Elimina les Queixes i les Comparacions
• Dóna Gràcies
• Aprèn a Perdonar
• Sigues Generós
• Assaboreix els Petits Plaers de la Vida
• Cuida el Teu Cos

Imparteix

Juanjo Fernández Sola
Escriptor i Conferenciant
info@juanjofernandez.com | 654 812 920 | www.juanjofernandez.com

Twitter i Instagram @juanjofdezsola | Facebook @JuanjoFernandezSola